pól roku

Dobry wieczór O mamo jak tu się pozmieniało Jakie macie piękne nowe avatarki Ech... chyba z pół roku mnie nie było na sfd... Walnę sobie kawunię z mleczkiem i idę potańczyć Nie ma to jak Wrocław nocą hihi...

to po chooj to żresz ? odpusc chlopie, szkoda zdrowia acha, dzieki za wyjasnienie, na IS nie bylem z pol roku hehe a i przedtem raczej urzadczałem niz uczeszczalem

moze chce miec z Tobą dziecko? ja w sumie pol roku stracilem na dole... i paradoksalnie przedluzyl sie przez to ze za szybko chcialem z niego wyjsc... bo myslalem ze mi sie cos takiego nie przydazy, bagatelizowalem i takie tam... a potem sie juz rozkleilem totalnie nie zawsze zgrywanie kozaka przynosi efekty dobra eot

czesc Madziu fotki beda, bo obiecalem niejednej osobie hueh.. be patient a fogle to jest szansa ze bedziesz/bedziecie na MP w kwietniu ? a o powrotach to cos wiem bo dzisiaj mam 3ci trening po pol (!) roku przerwy eeeech

albo chociaż pół roku.. Tykoś, Mrs. T.dobrze tą bronią włada? Lessiczka na szczęście bez oręża, ale pressing psychiczny ma doskonały. Coś jak Vader bez astmy, no i wygląd nie ten...ale umiejętności...

hehe i wszystko jasne :P ja zrobilam test dwa razy aco! wczoraj i dzis wczoraj bylam 4w3 "Arystokrata" dzis jestem 4w5 czyli "Włóczęga" a propos "włóczega"...mówiłam że wyjezdżam w czwartek z Polski na pół roku?

ale moje roślinki potrzebują światła obawiam się, że przy tempie z jakim brudza się moje okna, za poł roku będą panować w domu egipskie ciemności

[...] ,skoro i ja i on jesteśmy ciemni ? -Lekarz radzi żeby skierowala męża do jego gabinetu Mężczyzna przychodzi . lekarz spogląda na niego badawczo i pyta : -uprawia pan seks z żoną raz na tydzień ? -Ależ skąd! -A raz na miesiąc? -A gdzie tam! Raz na pól roku ? -No mniej więcej ... -No to widzi pan , co pan tym zardzewiałym sprzętem narobil !

Jakryc, to tak jak ja hyhy z tym że jeszcze trzecia dawka po pół roku mi została do zrobienia po wakacjach Siemano. Zmieniony przez - Tyka w dniu 2005-06-30 08:34:29

haj ewrybady :D pierwotnie bronic sie powinienem wjuz miesiac temu :/ ale z roznych wzgledow jestem na dziekance ;) i regulaminowo obrone mam w maju 2006...z tym, ze wyrobie sie spokojnie na luty 2006 bo jeszcze czeka mnie pol roku w szkole wojsk ladowych we wroclawiu ;) i dowodca mojej grupy poszedl mi na reke

cześć Taśka, tez bym tak chciał, ostatnie wolne miałem z pół roku temu Grasiu, jeden chyba błąd tzw. systemowy popełniasz tzn. że oceniasz wyniki treningu według zmęczenia i zakwasów - oceniaj według efektów raczej Przy prawidłowo wykonanym na przykład 10 x 3 w ogóle nie będziesz mieć zakwasów, nie będziesz mieć raczej pompy, nie będziesz po [...]

Wiem że katownia,ciągne tak minimum 6 miesięcy, teraz uwierzcie to jest poukładane, prawdziwa masakra była pół roku temu Przykładowy trening na nogi(siłowy): 1.wykroki 4x15 2.czworogłowy na zmianę z dwugłowym na maszynie 4x15(bez przew) 3.przywodziciele+odwodziciele na zmianę na maszynie 4x15(bez przerw) 4.wypychanie na suwnicy 4x15 5.przysiady [...]

no dobra, okay, pieknie, ślicznie i ffogle ja mam tylko jedno malutkie, maciupkie pytanie - robiąc to wszystko, od pół roku, jakie masz EFEKTY ? bo wiesz, ja robie na przykład dwa razy w tygodniu martwy ciąg, raz w tygodniu przysiad i na nogi to jest wszystko - i na efekty nie narzekam, a Ty ?

Nyka, a masz swoje wymiary sprzed pol roku? Przynajmniej udo i biodra? Wrist 11 cm??? To Ty masz galazki, a nie rece OK, OK, juz ide

dla mnie priorytet to bold z testem leci ponad pol roku, od tego roku wszedl tren i leci e3d tak jak caly czas bije bold/test, tren wszedl jako dodaek i sprawdzil sie, teraz zmienie na mastera miks i oczekuje podobnych zmian i wiem ze tak wlasnie bedzie,

Ja tak delikatnie się wtrącę. Naście lat temu leciały ostre bale.Dużo białego i ogółem wszystka zawsze na bogato i do utraty tchu.Zmęczyłem się powiedziałem , p******e to.Odstawiłem wszystko z dnia na dzien.Po roku założyłem rodzine , splodzilem córe ,fajną zdrową.Znajomi nie poodstawiali , różnie bywało ale często z problemami.Dzieci chore , down [...]

Ja tak delikatnie się wtrącę. Naście lat temu leciały ostre bale.Dużo białego i ogółem wszystka zawsze na bogato i do utraty tchu.Zmęczyłem się powiedziałem , p******e to.Odstawiłem wszystko z dnia na dzien.Po roku założyłem rodzine , splodzilem córe ,fajną zdrową.Znajomi nie poodstawiali , różnie bywało ale często z problemami.Dzieci chore , down [...]

Ja tak delikatnie się wtrącę. Naście lat temu leciały ostre bale.Dużo białego i ogółem wszystka zawsze na bogato i do utraty tchu.Zmęczyłem się powiedziałem , p******e to.Odstawiłem wszystko z dnia na dzien.Po roku założyłem rodzine , splodzilem córe ,fajną zdrową.Znajomi nie poodstawiali , różnie bywało ale często z problemami.Dzieci chore , down [...]

Ja tak delikatnie się wtrącę. Naście lat temu leciały ostre bale.Dużo białego i ogółem wszystka zawsze na bogato i do utraty tchu.Zmęczyłem się powiedziałem , p******e to.Odstawiłem wszystko z dnia na dzien.Po roku założyłem rodzine , splodzilem córe ,fajną zdrową.Znajomi nie poodstawiali , różnie bywało ale często z problemami.Dzieci chore , down [...]

Ja tak delikatnie się wtrącę. Naście lat temu leciały ostre bale.Dużo białego i ogółem wszystka zawsze na bogato i do utraty tchu.Zmęczyłem się powiedziałem , p******e to.Odstawiłem wszystko z dnia na dzien.Po roku założyłem rodzine , splodzilem córe ,fajną zdrową.Znajomi nie poodstawiali , różnie bywało ale często z problemami.Dzieci chore , down [...]